プロテインバーのおすすめは？コスパがいいのはどれ？ダイエット中のおやつに！

プロテインバー

私は甘いものが大好きなんですが、やはりダイエット中はあまり食べてはいけない…
女性なら「食べたいけど、ダイエット中だし…」という人がとても多いと思います。

そんな時におすすめなのが海外のプロテインバーです！
なぜ海外のプロテインバーがいいのか、実際にどんなプロテインバーがおすすめなのかを紹介します！

海外のプロテインバーをおすすめする理由！

甘いのもが食べたくなったとき前はひたすら我慢していたときもあったのですが、我慢しすぎるとストレスになって、結局食べすぎてしまったりするので、甘いものが食べたくなったら、なるべく我慢しないで食べてます。
ただ何でもいい訳ではなく、なるべく体にもいいものはないかなと思い、いろいろ調べて試したのですが、おすすめは『海外のプロテインバー』です！

最近は大豆を使ったものや糖質を抑えた、健康的なお菓子も色々と売っていますが、なぜ『海外のプロテインバー』がおすすめかというと

プロテインの量が多く入っていて、食物繊維やビタミン等の栄養素も取れる　
糖質が少ないものやグルテンフリーのものが多く、種類も豊富にある
お菓子と同じくらいとっても美味しい（食べ過ぎ注意！）
ボリュームがありお腹いっぱいになる
日本のものに比べて価格が安く、コスパが良い

購入先は美容に興味のある方なら知ってる人も多いと思いますが
「iHerb」というサプリや健康食品を数多く扱っている海外のサイトです！
海外からの発送ですが、だいたい注文して５日～７日ぐらいで届きます。

初めて購入する方は、こちらの紹介コードを入れて頂くと割引がありますのでぜひお使いください！
紹介コード：LQG880

食べて美味しかった海外のプロテインバーおすすめ３種

海外のプロテインバーは色々なメーカーが出していて、味の種類も豊富で、どこのメーカーのものを買ったらいいか迷ってしまいます。

人気のあるものや、定番のものをiHarbで購入して食べ比べてみました。
その中でおすすめの３つを紹介します。

海外のプロテインバーおすすめNo.3

muscle Pharm(マッスルファーム)　コンバット　
クランチプロテインバー　チョコレートケーキ味　※１本あたり　約200円
［１本63ｇあたりの栄養成分］　　　
カロリー：210kcal　　タンパク質：20g　　糖質：5g　　脂質：7g　

プロテインバー
アメリカでは定番の人気商品のようです。ねっとりしていて、アメリカのお菓子って感じですが、味は甘すぎず美味しいです！
タンパク質が20ｇもとれ、食物繊維も12ｇでグルテンフリーです。
かなり食べごたえがあり、１本食べるとごはんが入らなくなるので注意です。
他にもチョコチップクッキー味、ピーナッツバター味、シナモン、ココナッツ等
色々な味がありますので試してみてください！